Marche entre Amis

Marche entre Amis

PALAZINGES le 18 Janvier 2018

Malgré un  temps maussade et une petite pluie fine , vingt-six marcheurs ont participé à une randonnée d’un peu plus de 9 kilomètres au travers de sentiers boisés et parfois boueux . Il ne manquait que les mouettes pour se croire sur les côtes bretonnes .

La pluie ne nous a pas quitté , comme le sourire présent sur tous les visages . Vivement jeudi prochain pour tester de nouveaux imperméables ou autres parapluies qui depuis  quelques temps ne nous quittent plus .

 

 

Casimir CZARNECKI

 


19/01/2018
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Turenne le 11 Janvier 2018

Belle surprise : nous étions 60 randonneurs pressés de fouler les chemins de la vicomté de Turenne !

?Une petite grimpette jusqu'à Linoire pour se mettre en forme et découvrir "la vallée de la merlette" avec ses falaises.

Au travers d'une brume humide nous avons pu apercevoir les monts d'Auvergne et la vallée de la Dordogne, tout le charme de l'hiver !
Après la traversée du village de vacances de la Gironie, quelques chemins boueux (nous ne pouvions pas y échapper) nous découvrons un magnifique panorama : de l'autre côté du vallon le château de Lapeyrouse, vaste bâtisse aux murs blancs, ainsi que la ville fortifiée de Turenne où s’agglutinent, sous son château, les maisons aux toits d'ardoise et de lauzes.
Une courte randonnée mais il est démontré médicalement (*) qu'une marche en forêt diminue le niveau de cortisol (hormone du stress) dans le sang et améliore l'humeur (moins d'anxiété, de colère, de tensions) voilà

pourquoi nous nous donnons rendez-vous chaque jeudi sur les chemins !!!!

 

(*) à propos d'un article de Marina Carrère d'Encausse : les bienfaits de la nature.

 

Sylvette MERIEUX

 


12/01/2018
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Voeux de Mme Sylvie ARDTITTI


09/01/2018
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Article du journal "La Montagne" du 08 Janvier 2018


08/01/2018
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Filets de rouget Sauce safranée


06/01/2018
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